癒しのハーブティー「ラベンダー」

これから秋が深まる季節に温かいラベンダーティーはとてもおすすめ。 今回はラベンダーティーの美味しさ、魅力をご紹介します。

by Elder flowers(エルダーフラワー)

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癒しのハーブティー「ラベンダー」

編集日時: 2018/10/02 19:58

こんにちは。愛知県日進市、ハーブとアロマの専門店エルダーフラワーの吉田です。
暑さも和らぎ、空も空気もすっかり秋の気配を感じる季節になってきました。

 

これから、秋が深まる季節に温かいラベンダーティーはとてもおすすめです。
今回はラベンダーティーの美味しさ、魅力をご紹介します。

 

 

 

カフェのドリンクメニューなどでも、ラベンダーが入ったハーブティーはよく見かけますよね?


リラックスの定番として知られるラベンダーは、本当にいい香りで誰もがホッと癒されます。
しかし、ラベンダーだけのハーブティーを飲んだことのある方は、少ないのではないでしょうか?

 

 

 

 

ラベンダーは可憐な青紫色の花をつけ、学名をLavandula angustifoliaという品種が使われています。
ハーブティーにすると、すっきりとした優しい香りが広がり、エッセンシャルオイルよりも柔らかで、ポットにお湯を注いだ瞬間から優しい香りに包まれます。

 

 

ラベンダーティーの色はグレーっぽい紫色。
色の表現がとても難しいのですが、他にはないとても綺麗な色です。
精油成分が多く含まれているため、とても香りがよく、すっきりとした味です。

 

 
 

 

ラベンダーの一般的に言われる作用は、

・鎮静(精神の高ぶりを鎮める)
・鎮痙(筋肉の緊張を和らげる)
・抗菌(細菌を抑制する)
など。

 

 

特にラベンダーティーは精神的なストレスを和らげてくれる働きがあると言われてます。
心を落ち着かせてリラックスへと導いてくれるラベンダーティー

 

イライラしている時に飲めば穏やかな気分に、また1日の終わりに飲めば心地良い眠りに誘導してくれます。
忙しく時間に追われる現代社会、ラベンダーティーを飲みながら、ゆっくりと過ごす時間も必要ではないでしょうか。

 

そして、他のハーブティーやお茶、紅茶などに少しブレンドしても美味しく、おすすめです。
ほんのりとラベンダーの香りが加わり、とても美味しく感じられます。

 

ラベンダーは取り入れやすく、多くの人に親しまれているハーブです。
是非、いろんな形で取り入れてみてくださいね。

 

 

 

 

<注意点と免責事項>

・掲載されている内容は、ハーブの治療や薬としての有効性を保証するものではありません。

・事故やトラブルに関して、このサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご利用をお願いいたします。

妊娠中の方、持病をお持ちの方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

癒しのハーブティー「ラベンダー」

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