寒い日におすすめ!女性の強い味方♪カラダが温まるジンジャーティー

寒く冷え込む毎日に!体を内側からポカポカさせる、女性の強い味方!!ショウガパウダーをご紹介。冷えは万病の元とも言われます。生姜の力で内側から体を温めましょう♪ また冷え性はもちろん、代謝アップにもいいと言われているので、ダイエットにもおすすめですよ。

by Elder flowers(エルダーフラワー)

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寒い日におすすめ!女性の強い味方♪カラダが温まるジンジャーティー

編集日時: 2017/11/20 16:54

こんにちは。
ハーブとアロマの専門店、エルダーフラワーの吉田です。
日に日に寒くなってきましたね。

今回は、寒い日におすすめの「ジンジャーパウダー」です。

お料理では生で使われることの多いショウガですが、ハーブとしては乾燥させたものも使われます。
「ショウガパウダー」は乾燥させたショウガを粉末にしたもの。
パウダー状になっているので、かけたり溶かしたりするだけでとても使いやすいです。
そしてお味はショウガ特有のピリッとした辛味があります。

 

乾燥ショウガは、代謝を良くして体の芯から温め持続させるという特徴があります。

寒い日や冷え性の方に、とてもおすすめです。
また代謝を促進してくれるので、ダイエット中の方にもおすすめですよ!!
冷え性や、ダイエットを気にする女性のとても強い味方ですね☆
では、「ショウガパウダー」のティーをご紹介します。

 

ジンジャーティー

日本人の私達には馴染み深い味だと思います。
「ショウガパウダー」小さじ1/2をカップに入れて熱湯を注ぎ、よくかき混ぜて出来上がり!
そのままでもレモンやはちみつを入れても美味しく召し上がれます。 

 

紅茶に入れる

紅茶に「ショウガパウダー」小さじ1/2を入れてよくかき混ぜて出来上がり!
そのままでも美味しいのですが、はちみつとミルクをたっぷり入れるのがおすすめです。
ちょっと甘くて幸せな気分になります。

 

その他にハーブティーに入れたり、他の飲み物に入れたり、お味噌汁に入れたり…

そしてなんと、ご飯にかけても美味しいのです!

色々使えるショウガパウダー、寒くなる季節はショウガパウダーで体の芯からポカポカ温めましょう。

 

寒い日におすすめ!女性の強い味方♪カラダが温まるジンジャーティー

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