美容系サプリの効果が実感できないのは、ケイ素不足のせいかも?!

近年少しずつ注目をされてきている珪素(ケイ素)についてのご紹介です。 人の体に必ず必要な美容のミネラルです。 参考にしていただければ幸いです。

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美容系サプリの効果が実感できないのは、ケイ素不足のせいかも?!

編集日時: 2019/10/09 10:01

ヒアルロン酸、コラーゲン、色々なサプリ試してるけど、いまいち効果が実感できてない…という方、いませんか?

私も、とりあえず色々塗っていたのですが、やっぱり塗るだけでは限界がある?と思って、今度はサプリを飲み始めて。

最初は、あれ?もしかしていいかも!?と思いきや、持続せず…。

またほうれい線濃くなってきたな・・・って。

もっと人の構造から攻めるべきだ!と思って、色々調べていたら【珪素(ケイ素)】というものに出会いました。


ところで、小学校で習ったミトコンドリアって、覚えてますか?

ミトコンドリアは、私たちの37兆個の細胞一つ一つにあり、生命維持のために日々せっせと働いています。

呼吸、脂肪代謝、エネルギー変換、これらが基本的な働きです。


ミトコンドリアの働きの中でも、特に注目したいのがエネルギー変換について。

ミトコンドリアは、ブドウ糖や脂肪酸を代謝してATPというエネルギーを作っています。

ATP(アデノシン三リン酸)とは、細胞の活動に必要なエネルギーで、私たちの生命維持には欠かせないエネルギー源になります。


ミトコンドリアが活性化する⇒ATPの生産量がどんどん増える。

ATPが増える⇒細胞の機能が活性化し、代謝がアップ!という嬉しい効果があります。


私たち人間は約37兆個の細胞で出来ています。

細胞ひとつひとつが元気になる=身体のパフォーマンスも上がるということはイメージできますね。


ミトコンドリアが活性化すると、コラーゲンを作り出す「繊維芽細胞」の働きが高まります。

ということは、体内にコラーゲンが増えるんです!

コラーゲンが増えるということは、肌の弾力、ハリ、ツヤ、潤いが生まれるという、女性にとってはなんとも嬉しい効果が期待できます。


高い化粧水や美容液を使っても、それが皮膚を通過して細胞まで到達するかは微妙です。

それなら、外から栄養を与えるより、ミトコンドリアを活性化させてコラーゲンを体内で作り出すほうが色々と効率的ではないでしょうか。


そして、そのミトコンドリアの材料になっているのが、【珪素(ケイ素)】です。


以前、女性向けのある美容雑誌でも取り上げられた事がありますが、シリカとも呼ばれています。


私たちが体に良いからと摂取している食物繊維には珪素が多く含まれています。

人間に必要な必須栄養素の一つです。

体内の隅々に含まれており、体にうるおいを与えている美のミネラルです。


珪素は体内で、1日に15mg〜40mg消費すると言われていますが、自ら体内で生成することができない為、摂取する必要があります。

日常的な食品からだけでは、年々失われてゆく珪素を補給することができません。

0歳児に比べると、30歳では半分の量に減ってしまうと言われています。


日本ではまだまだ認知度は低いのが現状ですが、ドイツやフランスなどでは、

常備薬的な用い方をされていて、10年以上サプリメント部門でトップです。


ちなみに「高級化粧品に配合されている「シラノール」という成分が「ケイ素」です。

普段使用している化粧品がシラノール入りでなくても水溶性ケイ素を5%混ぜるだけで、

超高級ブランド化粧品と同じシラノール入り化粧品に早変わりします。」

ってブログに書かれている方もいたりするので、期待しながら自分で実験しています。


【ここからは私の感想・所見】

初めて飲んだ時は、コーヒーに混ぜました。全然味もにおいも気になりませんでした。

その日、夜お酒を飲んだのですが、普段感じる翌朝のぼんや~りした感じがなかったんですよね。

最近は結構頼っちゃってます(笑)。

ま、お酒を飲みすぎるのは、よくないですけどね。


それから肌は、シミが薄くなってきた気がする!

気になっていたシミが二つあったのですが、周りのソバカスと同じくらいの色になってきた!


参考まで、私の使用方法は、夜だけシミに原液塗っています。それから飲み物に混ぜて経口摂取もしています。


ちなみに、飲み物に混ぜるのが面倒くさくて、そのまま飲んでみましたがオススメしません。

なんか、生臭いような、苦いような。。。

漢方とか割と好きな方だけど、これはちがうなって思いました。


あ、肌が弱い方は、最初必ず10倍に薄めたものを塗ってくださいね!

突然でミトコンドリアがびっくりするといけないので。


あと一つ、聞いた話ですが、稀に抗体反応がでる方がいるようです。

ご自身の体調や体質と相談しながら、上手に摂取して、みなさんの元気なライフスタイルに役立ちますように!


美容系サプリの効果が実感できないのは、ケイ素不足のせいかも?!

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